Je m'appelle Angélique Benoin, je suis éducatrice sportive diplômée d'état et professeure de Pilates certifiée (tapis & appareils) Polestar Pilates.

​

Je consacre mon temps et mon enseignement à prendre soin de vous, quels que soient votre profil, vos besoins et vos attentes et ce grâce à la méthode Pilates.

Nous travaillons ensemble au fil des séances. Que ce soit en cours privés (sur appareils) ou en cours collectifs (sur tapis), notre travail aura pour objectif d'améliorer votre posture, votre force et votre flexibilité grâce aux bienfaits et à l'approche de la méthode Pilates.

 

Rejoignez moi pour un voyage vers le bien-être et une meilleure qualité de vie grâce à des séances conçues pour vous aider à vous sentir bien dans votre corps.